[...] z ta dyscyplina która uprwiam no ale mówie kazdy ma inne podejscie do sprawy. Jeden nosi wasy a inny PKS-y, a znowu kolejny jest cały łysy. To że mamy ubrania za kilka stów na sobie, nie znaczy to że wyniki na sali beda a wiele wyższe. Jacek dwa kafle w torbie? W garniaku Bossa ćwiczysz? Garniak Bossa za 2 tys to chyba z przeceny musiałby byc :D
Długo już masujesz ???? 4-5 tygodnie. Z tym że na sucho (nie licząc odżywek, PW itd) No sucho??? Co to znaczy??? Ze bez testa nawet? Chyba Ci się działy pomyliły w takim wypadku%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 29/06/2018 14:06:08 Na sucho, na sucho. Powyrzucałbyś Natan te igły raz na rok na kilka miesięcy to byś zobaczył, że ludzie żyją [...]
[...] Jak są to robimy je tylko raz, nie ma sensu ich kontrolować - ich liczba nic nie mówi o chorobie. Wolne hormony FT3 i FT4 są tylko ważne raz na początku, jeśli są w normie, znaczy choroba nie od tak dawna/nie taka "silna". Jeśli poniżej granicy spadły, znaczy że od dawna. Ich stosunek między sobą nie ma w Hashi żadnego znaczenia. Opowiadał o [...]
[...] nadal moze miec klopoty z pelnym siadem KONTYNUUJMY who have decent hamstring flexibility can get below parallel if their thighs are kept out of the way; co to znaczy? ze uda musza isc do przodu jak to osiagnac? poprzez mobilnosc w kostce a jesli jej nie masz to poprzez podkladki pod piety the knees should track straight over the [...]
[...] pod piety w drugiej zas piszesz o odstepstwach Mówimy tutaj o zawodowcach, którzy używają ciężarów ponad 200kg. Oni korzystają też np. z pasów kulturystycznych, czy to znaczy, że zalecałbyś mi teraz przy moich siadach po 40kg zakładać pas? abstra****ac od tego ze ja pasa nigdy nieuzywam i nikomu go nie zalecam..... po pierwsze nie mowimy [...]
[...] przerzegnam. Cuż będzie trzeba troche spuścić z tonu i jeszcze zmniejszyć ciężary. Apropo przy wyciskaniu hantla oburącz nad głowe te przyczepy rwały o wiele mniej, co nie znaczy że wogóle nie bolały ale nie było aż tak tragicznie - przejdzie to cw czy sobie odpuścic? A tak wogóle jednym słowem preparaty na stawy kupiłem niepotrzebnie może sie [...]
[...] treningu - najmnije bym sie martwil ze sie gdziekolwiek odlozy ladowalbym ile sie da to komplikuje troche fakt ze masz wegle w kazdym posilku - ale skoro nie idzie w bebzon znaczy ze jest dobrze mierz bebzon co tydzien bedziesz wiedzial ew. co mozesz zrobic - dac sesje cardio po treningu - przed suplementacja jesli zacznie isc w fat za bardzo [...]
[...] to urośnie? dużo więcej zależy to jak zrobisz trening/ćwiczenie/serie niż rozpiska. Albo inaczej, nawet najlepsza rozpiska nie da efektów jeśli jest źle wykonana(co nie znaczy ze sie obijasz tylko mzoesz zwyczajnie nie potrafić dobrze wypełnić założen rozpiski). No i piszesz o progresie. Raczej nie widze miejsca na progres kiedy dieta i [...]
[...] dzieje. Spokojne zmiany, obserwacje i logiczne wnioski. Tak niewiele trzeba żeby robić postępy :-P Co do pracy fizycznej nie jest to ułatwienie i na pewno nie pomaga co nie znaczy że się nie da. są kulturyści co pracują fizcznie i świetnie wyglądają. Dużo zależy od diety, rozplanowania treningu oraz jak zawsze genetyki. Budowanie masy, czy w [...]
[...] tacy najczęsciej znają już bdb swój organizm - ocena zmęczenia, poziomu regeneracji, doboru treningu, metod itd. oraz to że spora grupa zawodników to genetycy. Co to znaczy? że jak zejda na kilka msc z towaru to nie znikną. Wiadomo że już nie ta sama jakość czy pękatość mieśni. Ale jeśli jedzą i trenują to źle nie będzie ;-) Witam, Mam [...]
[...] nad może to po drodze stawał w macu bo nie zrobił sobie żarcia. Genetyke ma z komosu na mistrza świata i każdy kto go zna to wie o tym. Tyle że nie ogarnia się. ALe czy znaczy że taki gen ma być wzorem, droga dla kogokolwiek? no właśnie. A słyszałem tekst od gościa z siłowni z bf 30% że "jak to w ogóle fast foodów? nawet raz na tydzień? [...]
[...] profilaktyki itd... A co do wyników t3 to niebawem bede robil i po zejsciu z t3 tez zrobie zeby miec obraz jak to jest naprawde bo jesli Miczel to co mowi jest prawda to znaczy ze moglem miec gips zamiast t3 :-) Mam chyba gdzies stare wyniki ale to sprzed 3-4 lat jednak jak znajde to wrzuce bo byly robione przed podaniem t3 i chyba tydzien po [...]
[...] sie w takie ciuchy bo próbuje utozsamiac sie ubiorem z ta dyscyplina która uprwiam no ale mówie kazdy ma inne podejscie do sprawy. Jeden nosi wasy a inny PKS-y, a znowu kolejny jest cały łysy. To że mamy ubrania za kilka stów na sobie, nie znaczy to że wyniki na sali beda a wiele wyższe. Jacek dwa kafle w torbie? W garniaku Bossa ćwiczysz?
[...] polskiego enana z apteki gdzie na pewno jest sam olej oraz 3cie opakowanie czystego EO. Jeśli testolic będzie rozpuszczał kolor na opakowaniach bardziej jak EO niż enan to znaczy że jest EO. Jeśli nie to jednyne sensowne rozwiązanie wykonania to OLEJ WAZELINOWY FARMACEUTYCZNY. Jeśli Olenian Etylu byłby w flakonie z gumową nakrętką a nie w [...]
[...] wiadomo.... Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-05-10 19:54:16 Żadnego zwiększenia prolaktyny nie powoduje. Progesteron powoduje obniżenie aktywności/mocy estrogenów. To znaczy, że wysoki progesteron i wysokie estro czy prolaktyna działają tak jak niższe estro i prolaktyna i odwrotnie, zmniejszający się progesteron zwiększa siłę estrogenów. [...]
Nie śpimy Zawod źle ze mną nie jest bo ja robie bika 11kg hantlą Długo nie ćwicze a tu widze byki 15 machają Haldo nie pamiętam o co,ale pisałeś;to że jesteś z tego samego województwa nie znaczy że nie przyjade i ci w******le
[...] ale dobrze ze nie zakupiłam... Jaki model to nie doradzę, zatrzymałem sie na butach z przed 15-20 lat. Kiedyś bylo prościej jak buty Mizuno czy Asicsy były "run" to znaczy że nadają się do biegania kolor nie był istotny. A teraz mam wrażenie że tylko pomacać i przetestować można. Moda i kasa się liczą, najlepsi reklamują konkretne [...]
[...] bo estro i test tak samo poszły w dół poniżej widelek, ale nie ma bloku jeśli masz w normie przysadkę Lh i Fsh a to było w normie w widełkach, to że tesc jest zanizony nie znaczy że jest blok, bo jak przysadka jest dalej ok, to nawet bez clomidu to wróci do normy tylko że dużej to będzie trwało ( więc lepiej użyć parę tabsow) i jakiś booster. [...]
[...] do 10mg taka dawka jest dla ludzi na smarowanie już Ok a dla psa tej wielkości idealna. Po kolejnych dwóch tygodniach razem 5 zaczął chodzić prawie normalnie. Co to znaczy? Że jakbym Ci nie powiedział to może byś nie zauważył że lekko kuleje jak się przyjrzysz a dla kogoś kto nie wiedział był to 90% normalny chód. Zrobiłem przerwę dwa [...]